Trener personalny Wrocław
Cześć! Zapewne szukasz kogoś, kto pomoże Ci w zbudowaniu lepszej sylwetki, poprawie sprawności fizycznej i osiągnięciu Twoich celów sportowych. W takim razie znajdujesz się we właściwym miejscu!
Nazywam się Wojciech Jasiński i jestem trenerem personalnym we Wrocławiu. Moim zadaniem jest zapewnienie Ci wsparcia w treningu, diecie i suplementacji, tak aby udało Ci się osiągnąć jak najlepsze rezultaty w jak najkrótszym czasie. Jestem do Twojej dyspozycji bez względu na to, czy chcesz schudnąć i zrzucić zbędne kilogramy, czy ukształtować jak największą masę i siłę mięśniową. Niezależnie od Twoich potrzeb i oczekiwań efektem wspólnego treningu pod moim okiem zawsze jest poprawa ogólnej sprawności i wzmocnienie zdrowia.
Dlaczego możesz mi zaufać?
Ponieważ ze sportem jestem związany praktycznie od dziecka, dzięki czemu mam odpowiednie doświadczenie i szeroką wiedzę na ten temat. Sporą jej część zdobyłem w trakcie studiów na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, które ukończyłem ze stopniem magistra. Po zdobyciu wyższego wykształcenia moja edukacja się nie zakończyła – aby wiedzieć więcej i wciąż się rozwijać, skończyłem dodatkowo studia podyplomowe na Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach na kierunku Dietetyka i praktyka planowania żywienia. Brałem również udział w licznych szkoleniach i kursach, w tym m.in.:
- kurs trenera personalnego Mauricz.com,
- kurs trenera personalnego Strength Coach Performance,
- szkolenia ze specjalizacji treningu siłowego – Strength Coach Specialist Lvl1 i Lvl2,
- szkolenia z zakresu dietetyki oraz dietorerapii – Mauricz.com.
We współpracy ze mną możesz liczyć na pomoc nie tylko w treningu, ale również w odżywianiu. Dysponuję obszerną wiedzą dotyczącą diety i z przyjemnością Ci ją przekażę, co pozwoli Ci na szybsze, efektywniejsze i przede wszystkim zdrowsze kształtowanie sylwetki, na jakiej Ci zależy. Pod moim okiem wypracujesz odpowiednią technikę wykonywania ćwiczeń i zaczniesz się zdrowo odżywiać.
Wiem, że zależy Ci na profesjonalnym, zindywidualizowanym podejściu, dlatego podczas pierwszego treningu przeprowadzam z Tobą wywiad i badam Twoje możliwości, potrzeby oraz słabe strony. Następnie układam plan treningowy nastawiony na ich poprawę i osiągnięcie rezultatu, na którym Ci zależy – większej muskulatury, smuklejszej figury i mniejszej tkanki tłuszczowej w organizmie. Nie stosuje schematów ani prostych rozwiązań – każdego podopiecznego traktuję jako jedyną w swoim rodzaju osobę, do której należy podejść w jednostkowy, niepowtarzalny sposób.
Plan treningowy jest zawsze dopasowany do indywidualnych potrzeb oraz możliwości czasowych podopiecznego. Jeśli możesz ćwiczyć 2-3 razy tygodniowo, to z pewnością osiągniesz upragnione rezultaty. Pamiętaj jednak, że najważniejsza jest dyscyplina i chęć zmiany siebie.
Jeżeli szukasz doświadczonego trenera osobistego we Wrocławiu, to zdecydowanie powinieneś skontaktować się właśnie ze mną! Wspólnie osiągniemy Twój cel szybciej!
